2万人近い世界最大の女子マラソン
名古屋ウィメンズ走ってきました(^-^)
そして～
ティファニーペンダントもらう事が できました
嬉しい～～(^-^)v
素敵な女性ばかりで
とても刺激を受けました
前回ブログに載せた登山歴は 7年！
マラソン歴は 6年！
体育の授業くらいで 全くスポーツせずに過ごしてきた私ですが、富士登山きっかけで
山へ行くようになり。
体力作りの為に ウォーキング、マラソンをするようになりました。
何もしなければ…
歳を重ねるごとに 筋力は低下し老けていくばかりです。
ウォーキングしていた頃の私は
自身が フルマラソンを走れるようになるとは想像していませんでしたが
日常生活の中で少しずつ健康を意識して行動するように
自然と変わってきていました。
男性も女性も
歳を言い訳にせず
格好良く 素敵に
歳を重ねていきたいですね
